Team Development Journey | elanfactor

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    Decisión

    Tomar buenas decisiones es un aspecto fundamental para ser un compañero de trabajo de confianza o un líder excelente. Sin embargo, los estudios demuestran que, con demasiada frecuencia, nuestras emociones tienen una gran influencia en la calidad de nuestra toma de decisiones, lo que nos impide emitir juicios sólidos.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Considerar las barreras para la toma de decisiones efectivas, incluyendo la fatiga, el miedo, la culpa y la falta de autoconocimiento.
    • Aprender más sobre la psicología de las decisiones y revelar las influencias inconscientes que pueden afectar a nuestro juicio.
    • Dialogar acerca de cómo entrar en una mentalidad diferente y más segura a la hora de tomar decisiones.
    • Aprender a sentirse más cómodo con resultados imperfectos y saber «vivir» con las consecuencias de nuestras elecciones.
    “No puedes tomar decisiones basadas en el miedo y la posibilidad de lo que pueda pasar.”
    Michelle Obama
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    Eficiencia

    El resultado final de la ausencia de eficiencia no sólo es una menor productividad, sino el arrepentimiento. Para poder trabajar en la interminable lista de tareas pendientes y hacer malabarismos con las múltiples demandas de los demás, tenemos que separar las tareas urgentes de las más importantes y crear el hábito de ser eficientes.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Considerar los factores que nos dificultan realizar las cosas que queremos hacer, incluidas las barreras emocionales y psicológicas.
    • Aprender formas específicas de adaptar nuestro atención a la tarea que nos ocupa.
    • Estudiar estrategias para priorizar las tareas y elaborar planes de acción realistas y más eficaces.
    • Discutir hábitos y técnicas que pueden ayudarnos a vencer la procrastinación, la toma de «atajos», y reevaluar nuestros objetivos generales.
    • Aprender a aprovechar al máximo el feedback para ser más efectivos.
    “La manera más efectiva de hacerlo es hacerlo.”
    Amelia Earhart
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    Resiliencia

    Para superar los inevitables cambios, tensiones y reveses del mundo profesional, individuos y organizaciones necesitan resiliencia. Su valor es indiscutible, diferentes estudios sugiere que cuando los empleados están contentos y seguros de sí mismos (cualesquiera que sean los otros retos a los que se enfrentan) son un 31% más productivos, realizan un 37% más de ventas y son tres veces más creativos.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Considerar por qué experimentar el cambio puede resultar tan difícil.
    • Aprender a desarrollar una mentalidad más útil a la hora experimentar el cambio y la pérdida, evitando culpar a otros o a nosotros mismos y permitiéndonos pasar el luto para poder crecer.
    • Aprender acerca los efectos que tienen el estrés y la pérdida sobre nuestro cuerpo, y de cómo cuidarlo para apoyar nuestro nivel general de energía y resiliencia.
    • Crear una caja de herramientas de recursos para utilizar en tiempos difíciles y considerar qué nuevas estrategias podrían ser útiles.
    “Cualquier cosa que valga la pena lograr siempre tendrá obstáculos en el camino.”
    Chuck Norris
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    Comunicación

    Cuanto más fuerte sea la capacidad de comunicación de un equipo, mejor será el resultado: los estudios han descubierto que los comunicadores altamente efectivos tienen un 32% más de probabilidades de alcanzar los objetivos de un proyecto importante. Esto hace que sea crucial que aprendamos a transmitir mensajes difíciles pero importantes a tiempo, con claridad, respeto y paciencia.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Considerar el obstáculo de las suposiciones y la dificultad de saber si nos estamos comunicando efectivamente.
    • Practicar cómo «enseñar» a otros de manera efectiva a superar las barreras emocionales y la resistencia a la nueva información.
    • Practicar «el aprendizaje efectivo», indagando en lo que el otro realmente está tratando de transmitir.
    • Practicar buscar feedback y feedforward acerca de nuestros gestos, tono y la impresión general a la hora de hablar.
    «El lenguaje es vino en los labios.»
    Virginia Woolf
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    Confianza

    Grandes ideas y proyectos mueren por ninguna otra razón más que la falta de atrevimiento. De hecho, las investigaciones demuestran que tener el nivel adecuado de confianza nos hace más agradables, productivos, influyentes y, en última instancia, exitosos. Es por eso que casi la mitad de los empleadores dicen que buscan confianza cuando contratan.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Dialogar sobre las ventajas y beneficios de sentirse confiado y parecer confiado en el trabajo y en la vida.
    • Aprender a reconocer las «voces internas” de nuestro diálogo interior que guían nuestros pensamientos y practicar cómo canalizarlas en un discurso interior positivo, alentador y útil.
    • Prepararse para responder con confianza a las dificultades y contratiempos.
    • Aprender técnicas para reconocer y evitar el autosabotaje.
    “Lo poco que se puede hacer bajo el espíritu del miedo.»
    Florence Nightingale
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    Propósito

    El trabajo cotidiano puede convertirse en “rutina” y hacernos sentir aburridos o agotados con demasiada facilidad. Para muchos este es el momento de fantasear con cambiar de trabajo o de carrera. Pero muy a menudo lo que realmente necesitamos es sentirnos conectados con nuestros valores subyacentes, nuestra misión personal y el impacto a largo plazo de nuestro trabajo.

    En esta sesión trabajaremos:

    • Establecer conexiones entre el propósito superior de la empresa y nuestro trabajo diario.
    • Considerar nuestros dones y talentos personales, y cómo se alinean con nuestro papel en la organización.
    • Sacar a la luz individualmente los valores más importantes.
    • La creencia (significado) que le damos a cada uno de los valores.
    • Los comportamientos con los que demuestro que los estoy viviendo.
    • Redescubrir nuestras motivaciones y valores centrales, y considerar cómo priorizarlos.
    • Explorar por qué nos gustaría ser apreciados en el trabajo y cómo podemos mostrar aprecio nosotros mismos a por los demás.
    • La posible brecha entre los valores declarados y realmente operativos en la empresa.
    • Cómo cerrar la brecha, añadir o cambiar valores, así como priorizarlos en función del “para qué”.
    “Los valores proporcionan perspectiva en el mejor y en el peor de los tiempos.”
    Charles Garfield
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    Objetividad (claridad)

    Las emociones, a veces, pueden nublar nuestra visión. Para tomar buenas decisiones y trabajar bien con los demás, tenemos que ser capaces de separar cómo sentimos el mundo de cómo realmente es.

    En esta sesión trabajaremos :

    • Aprender sobre los diferentes sesgos y prejuicios a los que es propensas nuestra mente y cómo corregirlos.
    • Dialogar sobre los peligros de juzgar las ideas más por quién las dice que por qué se dice.
    • Practicar el arte del desapego de nuestras propias experiencias e intereses, para considerar las cosas desde un punto de vista más amplio y universal.
    • Aprender estrategias para tomar decisiones que nos servirán bien a largo plazo.
    «Una superstición es tan intangible que no puedes refutarla,
    pero la verdad es un punto de vista, y por lo tanto es cambiante.»
    Hipatia